Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Gail
Tostadas aux lentilles et légumes
Faites et partagez cette recette de Tostadas aux lentilles et aux légumes à partir de.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Dans une casserole moyenne, mélanger l'eau, les lentilles, l'oignon, la coriandre, le sel, le cumin et l'ail.Amener à ébullition.Réduire le feu et laisser mijoter à couvert pendant 12-15 minutes ou jusqu'à ce que les lentilles soient tendres et que la plus grande partie soit absorbée.Utilisez une fourchette pour écraser les lentilles cuites.
-
Étendre le mélange de lentilles sur les coquilles de tostada, garnir de légumes et de fromage.
-
Placez sur une grande plaque à pâtisserie.
-
Grillez à 86 cm de la tête pendant environ 2 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu.
-
Sers immédiatement.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
10 minLentilleLentilles, échalotes, cumin, jus de citron vert, jus de citron vert, pétrole, coriandre, sel poivre, avocat coupé en quartiers, feuilleté de sel de mer,salade de lentilles avec avocat et coriandre
-
20 minLentillelentille, baie, pétrole, onion, pignons de pin, tomates, sel de mer, coriandre, cumin, graine de cumin, poivre, gousses d'ail, jus de citron, pain, vaporisateur, sel de mer, poivre,trempette épicée aux lentilles rouges et aux pita
-
25 minLentilleeau, Lentilles, onion, coriandre, sel, cumin, gousse d'ail, tostadas, tomates, fromage,tostadas aux lentilles et légumes
-
540 minLentilleLentilles, eau, pétrole, beurre, onion, côtes de céleri, carottes, Ail, vinaigre de vin, jus de citron, mélasse, sel, poivre, onion, vinaigre de vin,soupe de lentilles italienne
J'ai adoré