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Tourte de berger du pauvre homme
 
 
4 PortionsPTM45 min

Tourte de berger du pauvre homme


Un plat facile et savoureux! Je sers toujours cela avec du maïs en conserve et une salade croquante.

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Préparation

  1. Dans une casserole moyenne, porter à ébullition l'eau et le riz brun. Réduire le feu, couvrir et laisser mijoter pendant 45 à 50 minutes.
  2. Pendant ce temps, dans une poêle moyenne à feu vif, dorer le boeuf haché et égoutter le gras.
  3. Incorporer la soupe aux champignons, l'oignon vert, la sauce Worcestershire, la sauce soja et le poivre dans le poêlon avec le bœuf.Laisser mijoter à feu moyen pendant 10 minutes.Servir sur le riz.


Nutrition

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