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StaticNomad
Tourtes aux pacanes (sans gluten, paleo)
Vous en profiterez si vous essayez de manger plus sainement mais que vous avez encore besoin de quelque chose de sucré! Celles-ci donnent vraiment une saveur délicieuse semblable à la tarte aux pacanes! (Bien que la croûte en elle-même ne soit pas très savoureuse.) Je suis très intéressé de voir les faits sur la nutrition ... De
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Ingrédients
Préparation
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Préchauffez le four à 350 degrés.
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Mélanger la farine d’amande, 1 œuf, l’huile, la fécule de maïs et le sel de mer à l’aide d’un mélangeur ou d’un robot culinaire, jusqu'à ce que le tout soit bien mélangé; la pâte sera très raide.
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Presser uniformément à la main dans un moule carré graissé de 20x20 centimètres; cuire au four pendant 17 minutes.
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Mélanger les dattes au robot culinaire à puissance maximale pendant environ 1 minute, jusqu'à obtenir une consistance pâteuse.
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Ajoutez les 2 œufs, le sirop d'érable et la vanille. processus en haut jusqu'à lisse.
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Versez ce mélange de garniture sur la croûte tiède et saupoudrez uniformément les noix de pécan, en les pressant légèrement.
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Cuire au four pendant encore 30-35 minutes.
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Laisser les barres refroidir avant de couper.
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