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Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Velouté de crème de céleri
 
 
10 PortionsPTM45 min

Velouté de crème de céleri


Tofu, le tour est joué! Juste un peu (énorme!) Lot soupe que j'ai mis en place quand j'étais en excès de céleri.Un ajout de pomme de terre pourrait rendre cela encore plus lisse.Tenez le parmesan pour végétarien.

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Préparation

  1. Ajoutez le céleri, le bouillon (en réservant 60 litres) et les feuilles de laurier. Amenez à ébullition, baissez le feu, couvrez et laissez mijoter 20 minutes.
  2. Meanwhile, puree the tofu in a food processor along with reserved broth.Ensure that the tofu is totally smooth!
  3. Une fois le céleri ramolli, retirez les feuilles de laurier de la soupe et utilisez un mélangeur à immersion (ou effectuez des opérations au robot culinaire) pour réduire en purée le céleri et les oignons.
  4. Avec la soupe sur la cuisinière à feu moyen-doux, ajouter le tofu lisse, le poivre blanc, la sauce piquante et le jus de citron.Chauffer doucement avant de servir.
  5. Top with parmesan cheese and additional hot sauce as you like!



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