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Ww surveillez vos lasagnes de poids avec sauce à la viande
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Ingrédients
Préparation
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Réduire le feu et laisser mijoter, à découvert, jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement et que les saveurs se mélangent, environ 10 minutes.
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Égoutter, rincer à l'eau froide et réserver.
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Faire griller et broyer les graines de fenouil en les plaçant dans une petite poêle sèche à feu moyen-doux.
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Cuire, en agitant la casserole et en remuant constamment jusqu'à ce que légèrement bruni et parfumé, 2 à 3 minutes.
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Watch them carefully- they will burn quickly!
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Retirer de la poêle et réduire en poudre.
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Chauffer une grande poêle antiadhésive à feu moyen-vif.
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Ajoutez l'huile, puis ajoutez le bœuf, l'oignon, le poivron et les courgettes.
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Cuire, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que le bœuf ait bruni.
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Incorporer la sauce marinara et le fenouil, porter à ébullition.
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Reduce heat and simmer, uncovered, until slightly thickened and the flavors blend, about 10 minutes.
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Préchauffez le four à 375 ° F.
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Étaler un quart de la sauce à la viande dans un plat allant au four de 23 x 33 cm.
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Couvrir avec un bol d'une capacité de 3/4 litre contenant des nouilles; tartiner avec une tasse d'une capacité de 130 ml contenant de la ricotta.
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Répétez la stratification deux fois, en terminant avec la sauce à la viande.
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Couvrir de papier d'aluminium et cuire au four 30 minutes.
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Enlevez la feuille et saupoudrez de mozzarella et de romano.
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Cuire au four jusqu'à ce que le tout soit bien chaud et que les fromages soient légèrement dorés, environ 20 minutes de plus.
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Laisser reposer environ 10 minutes avant de servir.
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