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JSHAFFER
Yakisoba végétarien
Une délicieuse version végétarienne de ce plat japonais traditionnel (à partir de). * Les graines de sésame grillées sont facultatives mais très succulentes.
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Ingrédients
- 227 grammes de nouilles soba
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant de la sauce soja
- 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire (note, la sauce de travail régulière contient du poisson) ou 1 cuillère à soupe de sauce Worcestershire végétarienne (note, la sauce de viande régulière contient du poisson)
- 2 cuillères à café de sambal oelek ou 2 cuillères à café de pâte de piment fort
- 1/2 cuillère à soupe de sucre
- 1 1/2 cuillère à soupe d'huile végétale
- 1 1/2 cuillère à soupe d'huile végétale
Préparation
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Amenez une casserole moyenne d'eau à ébullition.
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Cuire les nouilles soba dans l'eau bouillante pendant environ 2 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente (une cuisson plus longue fera en sorte que les nouilles s'agglutinent).
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Égoutter les nouilles, rincer légèrement à l'eau froide et égoutter à nouveau. (Ceci est important pour que les nouilles ne collent pas).
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Dans un petit bol, mélanger la sauce de soja, la sauce Worcestershire, la pâte de chili, le sucre et l'huile de sésame, puis réserver.
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Chauffer l'huile végétale dans une grande poêle ou un wok à feu moyen-vif.
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Quand il est chaud, ajoutez les oignons, l'ail, les carottes et le chou. Faites cuire pendant 3 à 5 minutes, en remuant fréquemment, jusqu'à ce que les légumes commencent à se ramollir et à brunir légèrement.
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Ajouter les nouilles soba et le mélange de sauce soja et cuire juste assez longtemps pour réchauffer les nouilles et bien les enrober de sauce.
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Servir avec les oignons verts et les graines de sésame grillées.
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