Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Jambon à la florentine
 
 
2 PortionsPTM22 min

Jambon à la florentine


C'est un plat satisfaisant à préparer, de la bonne taille pour mon mari et moi-même. Rapide, facile et délicieux.Il se laisse doubler facilement si vous souhaitez nourrir plus de deux personnes.

  Share
  Tweet
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Mettez les épinards dans une grande passoire et placez-les dans l'évier.
  2. Verser sur l'eau bouillante jusqu'à ce que toutes les feuilles soient fanées.
  3. Bien agiter pour évacuer l'eau. Préchauffez le gril à feu moyen.
  4. Tapisser deux petits plats peu profonds allant au four avec les tranches de jambon.
  5. Ne vous inquiétez pas si elle se renverse sur le bord. Répartissez les épinards uniformément sur le jambon et assaisonnez avec du sel et du poivre.
  6. Casser les œufs sur les épinards et arroser de crème.
  7. Saupoudrer uniformément avec le fromage et glisser sous le gril pendant 10 à 12 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit doré et que les œufs soient cuits à votre goût.
  8. Servir avec des soldats ciabatta pour les trempettes.



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement