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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
1
Vieille tasse de vin de bourrache anglais
 
 
2 litres, 6-8 PortionsPTM5 min

Vieille tasse de vin de bourrache anglais


La bourrache est une de mes herbes préférées et je trouve toujours de la place pour cela dans mon jardin d'herbes aromatiques; en fait, je le cultive parmi mes fleurs dans la bordure herbacée.Ses jolies fleurs bleu vif en forme d'étoile (la bourrache est parfois appelée l'herbe aux herbes) sont merveilleuses lorsqu'on les ajoute à des salades et à des boissons.Les feuilles, qui ont un goût de concombre, sont également un ingrédient essentiel pour les soupes, les salades, les boissons, les crèmes et les beurres.J’ajoute souvent des fleurs de bourrache lorsqu’on sert des boissons alcoolisées et des boissons aux fruits.La bourrache convient particulièrement bien aux tasses de vin ou de claret, comme dans cette recette.Vous pouvez également fleurs au thé chaud ou glacé ou à la limonade.La bourrache est une excellente herbe culinaire et peut être utilisée de différentes façons. La bourrache est bien meilleure lorsqu'elle est utilisée fraîche, car sa saveur et sa couleur se détériorent lorsqu'elle est séchée et que certaines huiles essentielles sont perdues. Les recettes traditionnelles recommandent les feuilles et les graines de bourrache, ainsi que le fenouil dans les salades pour augmenter la quantité de lait produite par les mères qui allaitent.Les feuilles et les fleurs sont également ajoutées pour parfumer et garnir les coupes à vin, les cocktails estivaux à base de gin et de gin. re encore confits pour la confiserie comme décorations de gâteaux et de crèmes glacées.

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Préparation

  1. Mélanger l'eau-de-vie, le sucre, le vin, les jus de fruits et la glace jusqu'à l'obtention d'un mélange homogène.
  2. Mélanger le champagne, la limonade, le soda au gingembre, la bourrache et le mélange de vin dans un grand bol juste avant de servir.
  3. Servir dans des flûtes à la chapagne et décorer avec des fleurs de bourrache.
  4. Notes sur la bourrache: La bourrache est une herbe traditionnelle utilisée comme diurétique, diaphorétique et anti-inflammatoire.Elle a également été pensée pour soulager les symptômes de mélancolie.La bourrache est originaire de la Méditerranée mais est bien adaptée à la culture dans les sols britanniques.
  5. De nos jours, la bourrache est rarement utilisée en cuisine ou cultivée dans le jardin d'herbes commun.C'est une belle plante aux délicates fleurs bleues.Les feuilles, les fleurs et les tiges de bourrache sont comestibles, mais la bourrache est un cultivateur vorace qui peut envahir un jardin. très rapidement. Cela a entraîné une baisse de sa popularité comme plante de jardin et comme ingrédient dans les repas.
  6. Utilisation de la bourrache dans la cuisine.
  7. La bourrache est une herbe polyvalente dans la cuisine; ses feuilles, son pédoncule et ses fleurs sont comestibles.Les jeunes feuilles fraîches ont un goût doux de concombre et peuvent être ajoutées aux salades, utilisées dans les bouillons, les soupes et les ragoûts, ou brassées pour faire un thé rafraîchissant.Vous pouvez également essayer de les ajouter à des sandwiches. au lieu de laitue, ou en les coupant en morceaux et en les ajoutant au fromage à la crème ou au yaourt.Une fois cuits, les feuilles de bourrache peuvent remplacer les épinards.Ne pas être rebuté par les fins poils blancs des feuilles, comme une fois dans la bouche ils se dissolvent rapidement. Ils disparaissent également une fois cuits.
  8. Les fleurs de bourrache sont belles et donnent une apparence fantastique à la salade. Elles peuvent également être conservées ou confites.Pourquoi ne pas en congeler des glaçons et les ajouter à des boissons ou simplement laisser flotter les fleurs dans un verre de limonade?
  9. Les tiges de bourrache sont utilisées pour aromatiser un certain nombre de boissons alcoolisées, notamment le Pimms No.1.En Espagne, les tiges sont étuvées et frites en pâte.Coupées, elles constituent un excellent ajout aux soupes et peuvent également être consommées crues; donnant un croquant chaleureux aux salades.



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