: symptômes de carence nutritionnelle sodium et
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Les symptômes de carence en sodium consistent principalement en des crampes musculaires et une faiblesse musculaire. Le sodium est une partie importante du sel de table (chlorure de sodium). Le sodium est un minéral important qui remplit diverses fonctions dans le corps humain. Avec le potassium, le sodium fournit le bon équilibre dans l'équilibre hydrique. Le sodium et le potassium jouent également un rôle dans le fonctionnement des muscles et des nerfs. Un humain a besoin de peu de sodium et comme le sodium est présent dans presque tous les aliments, une carence en sodium ne se produira pas rapidement. Un taux élevé de sodium dans le sang peut être causé par une perte de beaucoup de liquide et / ou un apport hydrique insuffisant. Sur la base de vos plaintes, vos antécédents médicaux et l'examen physique, un médecin peut soupçonner qu'il ya trop peu ou trop de sodium dans le sang. Des analyses de sang peuvent le confirmer.
Carence en sodium et en sodium
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Fonction du sodium Sources alimentaires de sodium Beaucoup de nourriture Sel de table Trop de sodium Cause Effets Cause d'une carence en sodium Les symptômes d'une carence en sodium Examen et diagnostic Thérapie Indemnités journalières recommandées (AJR)
Fonction du sodium
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Le sodium est un élément dont le corps a besoin pour fonctionner correctement; il est particulièrement important pour l'équilibre de l'équilibre de l'humidité. Il est présent dans presque toutes les boissons et tous les aliments. Le corps humain utilise du sodium avec du potassium
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
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Sources alimentaires de sodium
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Sel de table / Source: ArtsyBee, Pixabay Beaucoup de nourriture
Cause d'une carence en sodium
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Une personne a besoin de très peu de sodium et comme le sodium est présent dans presque tous les aliments, une carence en sodium (hyponatrémie
Examen et diagnostic
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Pour déterminer la gravité et la cause de l'hyponatrémie ou de l'hypernatrémie, le médecin vous interrogera d'abord, suivi d'un examen physique. Diverses enquêtes peuvent être menées à la suite de cela. Les tests les plus importants sont la mesure de la pression artérielle, le test sanguin et l'analyse d'urine
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika). -
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Indemnités journalières recommandées (AJR)
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Le Conseil de la santé recommande de limiter l'utilisation du sel de table à un maximum de 6 grammes par jour, soit 2,4 grammes de sodium par jour. Selon le Conseil de la santé, un adulte n'a plus besoin de maintenir une tension artérielle saine et de réduire le risque de maladie cardiovasculaire.