20 minutes de poulet et riz au brocoli - k

Name: 20 minutes de poulet et riz au brocoli - k
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cuillère à soupe d'huile; 4 petites poitrines de poulet sans peau et désossées (environ 400 grammes); 1 boîte (305 grammes) de crème de soupe au poulet condensée; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant du riz blanc MINUTE, non cuit; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des bouquets de brocoli (frais OU congelés, décongelés)

Semblable à Simmer au poulet au fromage - K, j'ai posté.Cependant, le riz est cuit dans le plat et n'a pas de fromage.Soumis par Haleemah6sal7 sur le site Kraft Foods.

Ingrédients

Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant du riz blanc MINUTE, non cuit
Un bol d'une capacité de
1/2 litre contenant des bouquets de brocoli (frais OU congelés, décongelés)

Préparation

CHAUFFER l'huile dans une grande poêle antiadhésive à feu moyen-élevé.
Ajouter le poulet, couvrir et cuire 4 minutes de chaque côté ou jusqu'à cuisson complète.
Retirer le poulet de la poêle.
AJOUTER la soupe et 1 boîte de soupe (1/3 litre) d’eau à la poêle; remuer.
Porter à ébullition et incorporer le riz et le brocoli.
Garnir de poulet; couvrir et cuire à feu doux 5 minutes.
Assaisonner selon l'envie.