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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Aiguilles dorées frites
 
 
0 PortionsPTM13 min

Aiguilles dorées frites


Oui, vous pouvez manger des fleurs d'hémérocalle communes! Ils sont délicieux. Nous les mangeons crus aussi! Prendre plaisir! Vous pouvez servir avec la sauce de votre choix.

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Préparation

  1. Rouler dans la farine.
  2. Faire sauter les fleurs enrobées dans l'huile chaude jusqu'à ce qu'elles soient croustillantes.
  3. Enjoy!
  4. Cette recette fonctionne aussi bien avec les hémérocalles congelés que pour les fraîches.
  5. Un vrai régal d'avoir en hiver.



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