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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Barres croquantes à l'avoine et à l'abricot
 
 
0 PortionsPTM60 min

Barres croquantes à l'avoine et à l'abricot


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Préparation

  1. Préchauffer le four à 350 °.
  2. Versez légèrement la farine dans des tasses à mesurer sèches et nivelez à l'aide d'un couteau.Mettez la farine et les 4 autres ingrédients (farine à la vanille) dans un robot ménager, puis mélangez 4 à 5 fois ou jusqu'à ce que le mélange d'avoine ressemble à un repas grossier.Appuyez sur la moitié du mélange d'avoine fond d'un plat allant au four de 33 x centimètre recouvert d'un aérosol de cuisson.Abricot étendu conserve le mélange d'avoine.Saupoudrez du mélange d'avoine restant sur les conserves et pressez doucement.Cuire le mélange à 350 ° C pendant 35 minutes ou jusqu'à ce que les bulles deviennent dorées.Les barres de chocolat complètement dans le pan sur une grille.



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