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Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Barres de meringue aux amandes et aux framboises
 
 
36 PortionsPTM65 min

Barres de meringue aux amandes et aux framboises


Ces barres savoureuses et délicieuses ont également une touche de noix de coco.

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Préparation

  1. Préchauffer le four à 170 degrés (175 ° C). Tapisser un plat à four de 23x33 cm de papier d'aluminium graissé.
  2. Pour faire la croûte: Dans un grand bol, mélanger le beurre, la pâte d’amandes et la cassonade jusqu’à consistance lisse. Battez dans un œuf et l’extrait d’amande. Mélangez dans la farine et remuez jusqu’à bien mélangé.
  3. Cuire au four de 20 à 25 minutes ou jusqu'à ce que ce soit doré. Refroidissez légèrement et étalez les confitures de framboises sur la croûte.
  4. Dans un grand bol en verre ou en métal, fouettez les blancs d'œufs en neige jusqu'à formation de pics mous. Ajoutez progressivement 130 litres de sucre jusqu'à ce que les pics deviennent fermes. Étalez la meringue sur la confiture et saupoudrez de noix de coco.
  5. Cuire au four de 15 à 20 minutes, ou jusqu'à consistance ferme. Laisser refroidir sur des grilles métalliques. Soulever le papier d'aluminium et couper les barres avec un couteau tranchant.


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