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Casserole de pâtes et de haricots
 
 
6 PortionsPTM75 min

Casserole de pâtes et de haricots


Un plat facile à préparer, parfait pour les potlucks et les dîners.Ce plat végétarien copieux et savoureux peut facilement être végétalien et satisfera tout le monde.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 170 degrés (175 C). Huilez un plat allant au four de 23x33 cm.
  2. Porter à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée. Cuire les pâtes dans l'eau bouillante pendant 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce qu'elles soient al dente.Drainer.
  3. Faire chauffer l'huile d'olive dans une poêle à feu moyen. Cuire l'oignon dans l'huile jusqu'à tendreté, puis ajouter l'ail et les poivrons rouges et verts.Ajouter le jalapeno, si désiré.Poursuivre la cuisson 2 minutes de plus.Ajouter les tomates et le pois chiche, la saison , origan, paprika, cumin, coriandre, sel et poivre.Simmer 5 minutes.Retirer du feu et incorporer les pâtes.Transférer dans un plat allant au four préparé et garnir de fromage.
  4. Cuire au four préchauffé pendant 30 à 40 minutes ou jusqu'à ce que le fromage soit fondu et fasse des bulles.


Nutrition

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