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Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Casserole de poulet rotini
 
 
PortionsPTM40 min

Casserole de poulet rotini


Les plats de pâtes sont les plats préférés de notre famille. J'ai modifié la recette originale pour l'adapter à nos goûts ... et nous pensons tous que cette cocotte réconfortante est délicieuse. J'aime l'accompagner d'une salade verte bien mélangée. — Ruth Lee de Troy, Ontario.

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Préparation

  1. Faire cuire les pâtes selon les instructions sur l'emballage. Pendant ce temps, dans une poêle antiadhésive, faire revenir l'oignon, le céleri et l'ail dans l'huile jusqu'à tendreté. Égoutter les pâtes; mettre dans un bol, Ajouter le mélange d'oignons, le poulet, la soupe, le lait, les légumes surgelés, le fromage, le persil, le thym et le sel.
  2. Verser dans un plat peu profond de 3 litres. Revêtement enduit d'un aérosol de cuisson. Couvrir et cuire au four à 350 ° C pendant 25 minutes.Saupoudrer de flocons de maïs; vaporiser avec un aérosol de cuisson.Cuire au four, à découvert, 10 à 15 minutes de plus ou jusqu'à ce que le tout soit bien chaud.



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