Chou de Bruxelles et saucisse poulet-pomme

Name: chou de Bruxelles et saucisse poulet-pomme
Cook time: 40 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 1 grosse patate douce, pelée et coupée en dés; 4 liens saucisses poulet-pomme, tranchées; Un bol d'une capacité de 1/2 litre contenant des choux de Bruxelles, en quartiers; 1 large red onion, chopped; 1 cuillère à soupe de vrais lardons d'hormel; 1 cuillère à soupe d'huile d'olive; 1 cuillère à soupe de vinaigre balsamique; 1/4 cuillère à café de poudre d'ail; 1/4 cuillère à café de poivre noir; 2,5 cm de sel, au goût; aérosol de cuisson antiadhésif

C'est un dîner simple et facile.Il est vraiment faible en gras et en calories, mais a un goût délicieux.Vous pouvez utiliser une gousse de galic sur place ou la poudre de galic ou le bacon restant au lieu des morceaux de bacon en bouteille.J'utilise les 50% de moins en gras morceaux de bacon d'Hormel; la convienence est importante pour moi. :-) Génial tel quel, ou servir avec salade et petits pains.

Ingrédients

Préparation

Préparez un plat allant au four de 23x33 cm avec un aérosol de cuisson antiadhésif.
Ajouter les légumes, les saucisses, les lardons, le poivre, la poudre d'ail et verser l'huile d'olive sur le dessus. Combinez les ingrédients jusqu'à ce qu'ils soient bien mélangés.
Couvrir de papier d'aluminium et cuire au four à 425 pendant 25 minutes.
Puis découvrir, ajouter du vinaigre balsamique et mélanger les légumes.
Cuire à nouveau à découvert pendant 10-15 minutes jusqu'à ce que les légumes soient cuits à votre goût.

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