Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Cstead
Côtelettes de dinde rapides et sauce à la poêle
L'utilisation d'escalopes ou de viande désossée accélère le temps de cuisson de cette entrée rapide. Vous pouvez également utiliser une poitrine de poulet maigre et sans peau. - Margaret Wilson, Sun City, Californie
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Mélanger l'assaisonnement pour volaille, le sel assaisonné et 0,125 cuillère à thé de poivre; saupoudrer sur la dinde. Dans une grande poêle, faire chauffer l'huile à feu moyen-vif.Ajouter les escalopes par lots; cuire jusqu'à ce qu'il ne soit plus rose, 2-3 minutes de chaque côté.Retirer de la casserole; Garder au chaud.
-
Dans la même poêle, faites fondre le beurre à feu moyen. incorporer la farine jusqu'à l'obtention d'un mélange lisse.Amener rapidement le bouillon.Amener à ébullition; cuire et remuer jusqu'à épaississement, environ 2 minutes.Saupoudrer du reste du poivre.Servir avec la dinde.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
55 minDîners Cinco de MayoL'avoine, poudre de paprika, poudre de chili, sel, poudre d'ail, cumin, poivre, pétrole, Lait, beurre,poulet cuit au four d'avoine
-
25 minStyle de cuissonpain, sel, poudre de paprika, assaisonnement poivre citron, farine, Oeuf, filets de morue dans, beurre de pulvérisation,bâtonnets de poisson faits maison
-
65 minRecettes diabétiquesdes œufs, pain, aubergines en, champignon, basilic, Origan, fromage, fromage, sauce spaghetti,aubergine légère au parmesan
-
35 minRecettes diabétiquesonion, champignon, poivre, pétrole, patates, tomates, fromage, Olives, piment jalapeno, sel, poivre, ciboulette,suprême poêles de pommes de terre rissolées
J'ai adoré