Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
NITSCKIE
Couscous aux asperges et citron vert
Cette salade est riche en vitamine C et en antioxydants. J'aime aussi ajouter du seitan en dés (ma recette 448521) pour en faire un repas.
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Lavez et coupez les asperges en tranches de 1 po. Faites chauffer le bouillon de légumes dans une casserole moyenne à feu vif.
-
Pendant que le bouillon chauffe, placez le couscous dans un grand bol. Une fois que le bouillon arrive à ébullition, versez-le dans un bol avec le couscous et remuez. Couvrir le bol et mettre de côté.
-
Ajouter 1 litre d'eau dans la casserole et porter à ébullition.Ajouter 0.5 cuillère à thé de sel, asperges et oignons.Cuire pendant 2 minutes.
-
Retirer du feu et égoutter de l'eau. Ajouter les asperges et les oignons au couscous.
-
Ajoutez le reste du sel et les autres ingrédients au couscous. Bien mélanger. Goûtez et ajustez les assaisonnements à votre guise.
-
Refroidissez pendant au moins 1 heure et conservez au frais jusqu'au moment de servir si vous mangez en salade, ou mangez immédiatement tiède.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
20 minCéréalespétrole, onion, couscous, poudre d'ail, poivre, sel, fromage, bouillon,couscous aux oignons caramélisés et au fromage de chèvre -
35 minCéréaleseau, quinoa, vert échalote, persil, fromage, les canneberges conviennent à vos, blé, Vinaigre balsamique,salade de quinoa sucrée et salée -
30 minCéréalesconcombre, Boulgour, câpres, pousses de lentilles, oignons verts, tomates, persil, pétrole, jus de citron, sel, poivre, laitue pommée,salade de germes de lentilles et de boulgour -
28 minCéréalesKasha gruau de blé, pétrole, sel, poivre, noix, beurre, pétrole, onion, thym, persil,kasha aux oignons et aux noix dorés
J'ai adoré