Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Aroger2
Darnes de chou-fleur au gingembre, au curcuma et au cumin
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Préchauffez le four à 400 ° F.
-
Retirez les feuilles et coupez l'extrémité de la tige du chou-fleur en laissant le cœur intact. À l'aide d'un grand couteau, coupez le chou-fleur du haut vers le bas en trois "steaks" de 0,75 pouce d'épaisseur. Assaisonnez chaque steak avec du sel et du poivre des deux côtés (réservez les fleurs en vrac pour une autre utilisation).
-
Chauffer 1 cuillère à soupe d'huile d'olive dans une grande poêle à feu mi-vif. Griller les steaks de chou-fleur jusqu'à ce qu'ils soient dorés, environ 2 minutes de chaque côté. Transférer doucement les steaks sur une plaque à pâtisserie.
-
Fouettez ensemble le reste de la cuillère à soupe d'huile d'olive, le gingembre, le cumin et le curcuma. Badigeonnez ou versez le mélange sur les darnes de chou-fleur.
-
Rôtir au four jusqu'à tendreté, environ 15 minutes. Garnir de coriandre et servir.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
0 minRecette végétarienneonion, carottes, Tête de fenouil, Ail, pétrole, sel, tomates, Bouillon de poulet, Chou, fromage, des haricots, Thym, Basilic, Épices poivre, Épices poivre,soupe aux choux et haricots blancs -
0 minRecette végétariennechoufleur, Sel, pétrole, racine de gingembre, Épices curcuma, Épices curcuma, Coriandre coriandre,darnes de chou-fleur au gingembre, au curcuma et au cumin -
0 minRecette végétarienneracine de gingembre, Mon chéri, Le vinaigre, Shoyu au soja et à la sauce soja, Graines graines de sésame, Robinet d'eau potable, onion, racine de gingembre, pétrole, pétrole, Poivrons, Tofu avec du chlorure de magnésium sulfate de calcium nigari, Graines graines de sésame, riz, Ciboulette,sauté de pois chiches au tofu avec sauce tahini -
0 minRecette végétariennepétrole, onion, Ail, Épices poivre, Épices poivre, sel, Épices poivre, des haricots, patates, Bouillon de poulet, yaourt, Citrons sans, Coriandre coriandre,soupe de pois chiches doré
J'ai adoré