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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Dinde moelleuse et tendre avec sauce
 
 
10 PortionsPTM35 min

Dinde moelleuse et tendre avec sauce


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Préparation

  1. Dans une mijoteuse, mélanger le bouillon, l'eau, le céleri, l'oignon, la margarine et Nature's Season.
  2. Chauffer à puissance maximale jusqu'à ébullition.
  3. Ajouter la dinde, la poitrine vers le bas, couvrir et cuire à intensité ÉLEVÉE pendant 4 à 6 heures.
  4. Lorsque la dinde est cuite, retirez-la de la mijoteuse et laissez-la reposer 10 minutes avant de la trancher.
  5. Pendant ce temps, pour préparer la sauce, filtrez les légumes et mettez le bouillon dans une grande poêle antiadhésive.
  6. Porter à ébullition.
  7. Mélangez la farine avec de l'eau froide et mélangez jusqu'à ce que la farine soit dissoute.
  8. Verser le mélange de farine dans le bouillon et chauffer, en remuant constamment, jusqu'à ce que la sauce soit épaisse et bouillonnante.
  9. Servir avec de la dinde tranchée chaude.



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