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Ajlake
épices indiennes frotter
Faites et partagez cette recette de gommage aux épices indiennes à partir de.
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Ingrédients
Préparation
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Mélanger le cumin, la coriandre, le curcuma, la cardamome et le garam masala dans une poêle à frire antiadhésive à feu moyen. Cuire en remuant souvent, pendant 5 à 8 minutes ou jusqu'à ce que le mélange soit aromatique.Transférer dans un bol pour refroidir.
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Incorporer le reste des ingrédients. Bien mélanger.
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Pour utiliser: Saupoudrer les deux côtés des filets de cuisse de poulet, des côtelettes de porc ou des filets de poisson.En utilisant vos doigts, frottez dans la viande.Barbecue ou grill.
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