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10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
éponge a commencé pain challah - casher
 
 
2 16oz loaves, 32 PortionsPTM6H30 min

éponge a commencé pain challah - casher


Simple et simple. J'aime l’éponge de style brioche pour que tout se déroule bien.

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Préparation

  1. 1.Dans le fond d'un bol à mélanger électrique, mélanger les 4 premiers ingrédients dans l'ordre d'apparition.
  2. 2.Ajouter uniquement Un bol d'une contenance de 1/4 litre contenant de la farine à la levure, en mélangeant légèrement avec une spatule en caoutchouc.
  3. 3. Saupoudrer le restant Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant de la farine sur le mélange et réserver.
  4. 4.Laisser lever (au four froid ou dans un autre endroit sec et à la température ambiante) pendant 30 min.
  5. When cracks form in flour, your yeast is doing it's job!
  6. PÂTE:
  7. 1.Sur le dessus de l'éponge, superposez les 4 ingrédients suivants dans un bol.Assurez-vous que le sel ne touche pas le mélange de levure.
  8. 2. AGITER au mélangeur jusqu'à ce que tout soit incorporé (1 min), puis MÉLANGER à feu moyen jusqu'à ce que la pâte commence à former une boule.
  9. Cela prend 6-8min.Si vous devez ajouter 0,25 eau, faites une table à la fois (j'utilise un vaporisateur) et mélangez pendant 1 min, puis laissez reposer pendant 1 min pour laisser l'eau absorber.
  10. The dough should pull away from sides of bowl, not be too tacky, and be elastic.
  11. 3.Étouffer la pâte (vous n'avez peut-être pas besoin de farine pour cela) et tricoter à la main en une boule ronde (seulement 4-6 coups).
  12. 4. Pulvérisez du PAM (ou du beurre) dans le bol à mélanger et placez la boule de pâte dans le bol.
  13. 5. Couvrir d'une pellicule de plastique et laisser lever environ 2 fois (1 1/2 à 2 heures).
  14. 6. Dégonflez doucement et répétez une deuxième fois.
  15. 7.Deflate again and tun out onto counter, again, you probably won't need flour, it's a really tight dough!
  16. 8. Divisez la pâte en 0,5 et travaillez chaque moitié pour obtenir la forme désirée.
  17. 9. Couvrir et laisser lever TROISIÈME fois (double, 1,5 à 2 heures).
  18. Garniture:.
  19. 1. Mélanger le jaune d'oeuf et l'eau.
  20. 2.Brosse doucement sur le pain (ne pas dégonfler).
  21. 3. Saupoudrer les graines (si désiré).
  22. CUISSON: placez dans un four préchauffé à 400 ° C, puis baissez le feu à 350 ° C (325 convection) et laissez cuire au four environ 30 minutes. Le pain sonnera creux et le thermomètre indiquera 190-200 (il atteindra 205 ° C).
  23. REMOVE from oven and let cool before taking out of pan -- ENJOY!
  24. You can FREEZE dough ( up to one month ) after 2nd rise by wrapping air tight.Let it thaw out overnight in the fridge and them shape, rise, bake - a GREAT way to get the prep work done ahead of time and always have fresh baked bread!



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