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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Haricots et jambon épicés de rick
 
 
12 PortionsPTM395 min

Haricots et jambon épicés de rick


La grande chose à propos des haricots sont les variations sans fin. Après des années d’expérimentations, j’ai opté pour cette recette chargée de saveur.J’aime mettre le mien au réfrigérateur pendant la nuit, puis gratter le gras avant de le réchauffer.Servez avec un bon pain croustillant.

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Préparation

  1. Rincez soigneusement les haricots blancs et les 12 haricots, puis réservez.
  2. Faire fondre le beurre dans une grande casserole à feu moyen-vif; Faire sauter les oignons, les carottes et le céleri jusqu'à ce que les oignons soient clairs et doux, 15 à 20 minutes.
  3. Mélanger le mélange de haricots, les jarrets de jambon, les tomates, la bière, les piments verts, la base de la soupe au poulet, la poudre de chili, le cumin et le poivre de Cayenne au mélange à l'oignon; ajouter suffisamment d'eau pour remplir la casserole.Amener à ébullition, réduire le feu à doux et laisser mijoter, en remuant de temps en temps, jusqu'à ce que les haricots soient tendres, 6 à 8 heures.


Nutrition

CaloriesCalories

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