Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
Callie Wilson Wolfe
Légumes frais mélangés
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Lavez, coupez en deux dans le sens de la longueur puis coupez (environ un centimètre) la courge et les courgettes.
-
Coupez les grains de maïs de l'épi.
-
Couper les tomates en dés.
-
Épluchez les carottes et coupez-les en tranches de 2/3 de centimètre.
-
Émincer l'ail.
-
Ajouter tous les ingrédients (SAUF L'AIL ET LE SEL/POIVRE) dans une grande sauteuse, remuer pour bien les enrober d'épices et de l'huile d'olive. Couvrir et cuire à feu moyen-doux environ 15 minutes en remuant de temps en temps.
-
Ajouter l'ail, assaisonner au goût avec du sel et du poivre et poursuivre la cuisson 5 minutes de plus.
-
ENJOY!
Blogs qui pourraient être intéressants
-
103 minLégumenouilles, beurre, onion, céleri, paprika, fleuron de brocoli, citrouille, Lait, fromage, sel poivre, pain, beurre,casserole de nouilles végétarienne
-
25 minLégumejus de citron, pétrole, vinaigre de vin, sel, poivre, gousses d'ail, riz, blé, tomates, onion, basilic,salade d'orzo avec maïs, tomates et basilic
-
60 minLégumesel, beurre, aubergine, sauce marinara, fromage, fromage,Aubergines d'Acadia Parmesan
-
90 minLégumecitrouille, fromage, stock de poulet, croûton, sel poivre, crème,soupe à la citrouille farcie
J'ai adoré