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Marinade au sésame pour poulet
 
 
4 PortionsPTM6H12 min

Marinade au sésame pour poulet


C'est une marinade rapide et facile pour le poulet. Je l'ai imaginée un jour en nettoyant mon armoire à épices. Je l'ai préparée pour ma famille un soir avec du riz blanc et des légumes cuits à la vapeur et ils l'ont vraiment appréciée.

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Préparation

  1. Mélanger tous les ingrédients ensemble.
  2. Verser sur 113 170 à 227 grammes de poitrines de poulet.
  3. Laisser mariner au réfrigérateur pendant 2 à 6 heures.
  4. Retirer de la marinade et jeter.
  5. Faire griller le poulet environ 5 à 6 minutes de chaque côté.
  6. Servir avec du riz ou des légumes cuits à la vapeur.



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