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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

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10 g ou moins par portion

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Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Marinade au whisky pour poulet, porc ou steak
 
 
4 PortionsPTM10 min

Marinade au whisky pour poulet, porc ou steak


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Préparation

  1. Placez la cassonade dans un bol.
  2. Ajoutez le whisky à la cassonade et mélangez.
  3. Ajoutez de l'huile d'olive au mélange de whisky et de cassonade.
  4. Ajouter le reste des ingrédients.
  5. Placez la viande dans un récipient hermétique.
  6. Verser le mélange sur la viande.
  7. Sceller dans un récipient hermétique.
  8. Agiter le contenant.
  9. Placez la viande avec la marinade au réfrigérateur pendant 3 heures jusqu'à une nuit.
  10. Cuire la viande sur le gril.



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