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400 kcal ou moins par portion

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30 g ou moins par portion

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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Mousse au chocolat faible en glucides
 
 
4-6 PortionsPTM5 min

Mousse au chocolat faible en glucides


J'avais désespérément envie de trouver quelque chose de sucré chez Atkins. Cela a un goût vraiment adulte, et satisfait mon envie de "must have dessert".

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Préparation

  1. Traitez les fromages et la crème avec un batteur à main pendant 1-2 minutes, jusqu'à l'obtention d'une consistance lisse.
  2. Ajouter le splenda, le cacao, la vanille, le sirop au chocolat et la cannelle.
  3. Processus jusqu'à lisse et crémeux.
  4. Verser dans 1,5 litre de dessert et garnir de noix.
  5. * pourrait ajouter 2 cuillères à soupe de beurre d'arachide pour la variation.
  6. * pourrait faire de la super mousse en fouettant la moitié de la crème séparément et en la pliant en pouces.



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