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10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pain aux prunes de courgettes
 
 
24 PortionsPTM85 min

Pain aux prunes de courgettes


Ce pain délicieux est un excellent moyen d’utiliser les produits de la fin de l’été et un succès auprès de toute la famille.Il peut également être transformé en une version à teneur en sucre inférieure en remplaçant le sucre blanc par un substitut de sucre pouvant être cuit au four.

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Préparation

  1. Préchauffez le four à 170 ° C (175 ° C). Tapissez 2 moules à pain de papier sulfurisé ou vaporisez-y un aérosol de cuisson.
  2. Fouettez les courgettes, l'huile, 1/4 litre de sucre blanc, la cassonade, les œufs et l'extrait de vanille dans un bol jusqu'à ce que tout soit bien mélangé.Combinez la farine tout usage, la farine de blé entier, le bicarbonate de soude, le sel, 1 cuillère à café de cannelle et la poudre à pâte ensemble dans un bol séparé. Incorporer le mélange de farine au mélange de courgettes jusqu'à ce que la pâte soit bien mélangée; incorporer les prunes.Verser la pâte dans les moules préparés.
  3. Mélangez 1 cuillère à soupe de sucre blanc et 1 cuillère à café de cannelle dans un petit bol; saupoudrer sur la pâte.
  4. Cuire au four préchauffé jusqu'à ce qu'un cure-dent inséré au centre en ressorte propre, environ 1 heure. Refroidir dans les moules pendant 10 minutes avant de les laisser refroidir complètement sur une grille.


Nutrition

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