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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Scandinave
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Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Pain de maïs moelleux
 
 
9 squares, 9 PortionsPTM35 min

Pain de maïs moelleux


Vous pouvez utiliser n'importe quelle recette de pain de maïs ou un mélange en boîte, mais le secret est de séparer l'œuf et de fouetter les blancs d'œufs. Il est moelleux, chaud ou froid.

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Préparation

  1. Chauffer le four à 400³F.
  2. Graisser le moule carré inférieur, 8x8x2 pouces, avec le raccourcissement.
  3. Dans un grand bol, battez le lait, le beurre et le jaune d'oeuf avec un fouet à main ou un fouet en métal. Nettoyez le fouet et fouettez le blanc d'oeuf dans un petit bol jusqu'à ce qu'il soit bien ferme.Mettez de côté.
  4. Incorporer le reste des ingrédients dans le mélange de lait en une fois, jusqu'à ce que la farine soit humidifiée (la pâte sera grumeleuse). Incorporer délicatement le blanc d'œuf battu.
  5. Verser dans le moule.
  6. Cuire au four 20 minutes ou jusqu'à ce que le brun doré et un cure-dent inséré au centre en ressortent propres.
  7. Servez chaud.



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