Parfait de fruits frais

Name: parfait de fruits frais
Total time: 30 min
Ingredients: Une tasse d'une capacité de 130 ml contenant du yogourt aux baies mélangé; Une tasse d'une capacité de 190 ml contenant une garniture fouettée à teneur réduite en gras; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des tranches de banane mûre; 4 fraises entières; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des ananas frais coupés en cubes; Un bol d'une capacité de 1/4 litre contenant des myrtilles fraîches; 4 fraises entières

"Je prépare cette recette simple lorsque je veux préparer quelque chose d'impressionnant pour une compagnie, note Karin Christian de Plano, au Texas. Elle constitue un petit déjeuner hypocalorique qui semble indulgent."

Ingrédients

Préparation

Dans un petit bol, mélanger le yogourt et la garniture fouettée. réserver 4 cuillères à thé pour la garniture.Placez la moitié du mélange de yogourt restant dans quatre verres de parfait; couche avec la moitié de la banane, fraises tranchées, ananas et myrtilles.Répéter les couches
Garnir chaque parfait du mélange de yogourt réservé et d'une fraise entière. Laisser refroidir jusqu'au moment de servir.

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