Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Posole de poulet facile
 
 
10 PortionsPTM150 min

Posole de poulet facile


Cette soupe au poulet et hominy, facile à préparer, est l’une des nombreuses grandes traditions de Noël mexicaines ou tout simplement délicieuse lorsque vous souhaitez manger quelque chose de chaud et de réconfortant.Elle est garnie de radis émincés, de laitue râpée, d’oignons émincés, de coriandre hachée et de des quartiers de lime, que les convives ajoutent à la soupe à leur guise.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile de canola dans une poêle profonde à feu moyen-vif.Ajouter les poitrines de poulet et cuire jusqu'à ce que le jus ne soit plus rose et que le jus soit clair, environ 20 minutes.Retirer de la poêle, égoutter et laisser refroidir.Lorsque le poulet est complètement refroidi une fourchette.
  2. Chauffer 2 cuillères à soupe d'huile de canola dans la même poêle à feu moyen-vif.Cuire et remuer l'oignon et l'ail jusqu'à ce qu'ils soient tendres et transparents, environ 5 minutes.Remettez le poulet râpé dans la poêle.Incorporez le bouillon de poulet, l'eau, l'origan, le sel, et la poudre de chili.Réduire le feu à doux, couvrir et cuire environ 90 minutes.Incorporer le hominy et cuire jusqu'à tendreté, environ 15 minutes de plus.Goût pour ajuster les assaisonnements, en ajoutant plus de sel et de poudre de chili, si désiré.Servez dans des bols à soupe avec 1 coquille de tostada par portion.Garnir à volonté.


Nutrition

CaloriesCalories

J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement