Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
vegetarianvegetarian
Réinitialiser
  • Ingrédients
  • Régimes
  • Allergies
  • Nutrition
  • Techniques
  • Cuisines
  • Temps
Sans

Bio
Vegan
Végétarien
Sans alcool
Sans oeuf
Sans gluten
Sans lactose
Sans lait (avec lactose)
Sans viande
Sans viande ni fruits de mer
Sans noix
Sans arachides
Sans fruits de mer
Soja -Free
Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

Cuisson
Griller
Robot de cuisine
Friture
Four
Braconnage
Cuisson lente
Cuisson à la vapeur
Cuisson lente
Faire sauter / woking
Américain
Argentin
Asiatique
Barbecue
Caribéen
Chinois
Néerlandais
Européen de l'Est
Français
Grec
Indonésien
Italien
Indien
Japonais
Méditerranéen
Mexicain
Moyen-oriental
Marocain
Scandinave
Espagnol
Surinamais
Sud-africain
Sud-américain
Thaï
Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Quesadillas au kilomètre
 
 
0 PortionsPTM45 min

Quesadillas au kilomètre


Faites et partagez cette recette de Quesadillas Mile-High de.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Préparation

  1. Préchauffer une grande poêle à feu vif avec 3 cuillères à soupe d'huile d'olive extra vierge.
  2. Ajouter les champignons et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient dorés.Ajouter l'oignon, l'ail, le jalapeno, le sel et le poivre noir et faire sauter jusqu'à ce qu'ils soient ramollis et légèrement caramélisés.
  3. Pendant la cuisson des légumes, préparez la sauce à trempette:
  4. Dans un robot ménager, réduire en purée l'avocat, 1/4 litre de coriandre, le jus de citron vert, la crème sure et la sauce piquante. Sel au goût. Verser dans un bol et réserver.
  5. Sur une flamme nue d'un brûleur à gaz ou d'un gril chaud, carbonisez légèrement chaque côté des 14 tortillas et réservez-les sur une assiette.Je n'ai pas de brûleur à gaz, alors placez-la dans ma lèchefrite.
  6. Dans un petit bol, ajouter les haricots et mélanger avec le reste de la coriandre hachée, les 130 litres restants, le sel et le poivre noir moulu, et réserver.
  7. Une fois que les légumes sont cuits, ajoutez-les dans le bol du robot culinaire. La sauce de trempage était en purée centimétrique. Ajoutez le fromage et transformez en une pâte légèrement piquante.
  8. Sur une surface de travail propre, étendez 6 tortillas et étalez le mélange au fromage sur 3 d'entre elles.Ensemblez les 3 autres haricots frits.Embarquez-les en alternant une tortilla au fromage, puis une tortilla aux haricots, garnies d'une tortilla vous avez une pile de 7 couches.Répétez avec le reste des tortillas, en alternant le remplissage de la même manière que précédemment et en garnissant d'une tortilla ordinaire.
  9. Préchauffer une poêle à feu moyen-doux avec une cuillère à soupe d'huile d'olive et en mettre une pile dans la poêle.Cuire jusqu'à ce que les deux côtés soient brunis, environ 3 minutes.Lorsque la première pile de 7 couches est cuite, faites-la passer au four pour qu'elle reste chaude. pendant que vous faites dorer l'autre.
  10. To serve, gently cut each Mile-High Quesadilla into wedges using a serrated knife, and serve with the avocado dipping sauce alongside.Enjoy!



J'ai adoré

Avis


more


    Donate - Crypto: 0x742DF91e06acb998e03F1313a692FFBA4638f407
    Chargement