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Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Saharienne ouest africaine soupe d'arachides et d'ananas
 
 
10 PortionsPTM120 min

Saharienne ouest africaine soupe d'arachides et d'ananas


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Préparation

  1. Faire tremper les ananas séchés dans un bol d'eau jusqu'à ce qu'ils aient ramolli, au moins 30 minutes; drainer.
  2. Chauffer l'huile dans une grande casserole à feu moyen. Cuire et mélanger l'oignon doux, le céleri et le poireau dans l'huile chaude jusqu'à tendreté, environ 4 minutes.
  3. Saupoudrer les légumes de poudre de cari, de cumin, de poivre de Cayenne et de sel; remuer pour enrober. Cuire et remuer jusqu'à ce que le parfum soit très parfumé, environ 4 minutes de plus.
  4. Ajouter le beurre de cacahuète dans le pot. Égouttez environ la moitié du jus des tomates et jetez-le; verser le reste des tomates et le jus dans le pot.Cuire jusqu'à ce que les tomates ramollissent, environ 5 minutes.Vers 3/4 litre d'eau dans le pot; Ajouter l'ananas égoutté.
  5. Porter le mélange à ébullition, réduire le feu à moyen-doux et laisser mijoter la soupe pendant 1 heure.Incorporer la crème, les oignons verts et l'ail dans la soupe.


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