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CAT609
Simuler des mini pizzas (aubergines)
Délicieuse et bonne pour vous, cette recette d'aubergines aura le goût de ressembler à des mini pizzas mais sans toutes les calories! Choisissez une aubergine plus mince et plus longue pour obtenir les meilleurs résultats, pas une grosse et courte.
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Ingrédients
- 1 aubergine pelée et coupée en rondelles
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des tomates en dés, égouttées
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Un bol d'une capacité de1/4 litre contenant des champignons, coupés en dés, égouttés
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Un bol d'une capacité de1/2 litre contenant de la sauce à pizza
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du parmesan, râpé
- Une tasse d'une capacité de 60 ml contenant du parmesan, râpé
Préparation
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Si vous le souhaitez, créez votre «pizza» avec les légumes de votre choix. Cette recette a été conçue pour un concours, d'où les ingrédients des conserves de tomates et de champignons.
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Placez les tranches sur du papier absorbant. Saler les aubergines et mettre de côté. Cela permet à l'aubergine de «transpirer».
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Mélangez les deux fromages ensemble. Mettre de côté.
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Entre-temps, mélanger la sauce à pizza avec le basilic, l'origan, l'ail, le sel et le poivre.
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Chauffer le four à 350 ° F.
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Après 10 minutes, utilisez une serviette en papier pour tamponner l'aubergine. Les tranches ne doivent pas être mouillées.
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Disposer les rondelles d'aubergines sur une plaque à biscuits vaporisée d'un enduit à cuisson. Ajouter une cuillerée de sauce à pizza sur chaque tranche.Étendre presque jusqu'aux bords (comme une pizza).
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Couvrir de quelques morceaux de champignons et de tomates; garnir du mélange au fromage.
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Cuire au four à 170 degrés environ 12-15 minutes jusqu'à ce que le fromage soit fondu. Gardez un oeil sur cela car les fours varient.
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Couper le basilic en chiffonnade (longues et fines lanières) et garnir chaque «pizza».
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If desired, build your “pizza” creation using whatever veggies you prefer.This recipe was designed for a contest, hence the ingredients of canned tomatoes and mushrooms.
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