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Soupe de lentilles indienne (dal shorva)
 
 
4 PortionsPTM36 min

Soupe de lentilles indienne (dal shorva)


Une soupe peu coûteuse, facile à préparer et délicieuse. Cette recette légèrement modifiée provient de Mumtaz Khan à la Mumtaz Paan House à Bradford, en Angleterre. non recommandé). Le bouillon de poulet peut être remplacé par un bouillon de légumes pour une variété végétarienne.Cette recette peut aussi être préparée avec moins et servie comme ragoût. »Amélioration, un peu de tradition, mais fonctionne encore mieux: / haricots pendant quelques secondes dans le ghee avant d'ajouter les épices et .2) Ajoutez juste un peu de purée de tomates (1 c. à thé) à la soupe.3) Ajoutez une pomme de terre coupée en dés avec les lentilles / haricots.

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Préparation

  1. Rincer les haricots ou les lentilles.
  2. Porter à ébullition avec le bouillon, le curcuma, le cayenne, le cumin, la cardamome et les feuilles de curry/laurier.
  3. Laisser mijoter jusqu'à ce que les haricots ou les lentilles soient bien tendres (environ 30 minutes).
  4. Si vous utilisez des feuilles de laurier, retirez-les maintenant. Vous pouvez laisser les feuilles croustillantes dans la soupe.
  5. Passez rapidement la soupe dans un mélangeur jusqu'à obtenir une consistance pas trop lisse (ou écrasez les lentilles/les haricots à la louche).
  6. Faites sauter les graines d'ail et de moutarde dans la graisse et ajoutez-les à la soupe.
  7. Laisser mijoter encore 5 minutes.
  8. Ajouter le sel, le poivre et le citron pressé au goût.
  9. Servir chaud avec du pain pita ou paratha.



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