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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Spaghettis aux champignons sauvages truffés
 
 
4 PortionsPTM25 min

Spaghettis aux champignons sauvages truffés


Utilisez un assortiment de champignons sauvages - les chanterelles, les champignons du homard, le shitake et le mitake constituent une bonne combinaison.

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Préparation

  1. Amenez une grande casserole d'eau à ébullition. Ajoutez du sel jusqu'à ce qu'il ait le goût de la mer - (environ 1-2 c. À soupe).
  2. Dans un grand sautoir sur feu moyen-vif, ajoutez le beurre et l'huile d'olive.Une fois le beurre fondu et que le beurre commence à brunir, ajoutez les champignons et l'échalote.Sautez à feu vif jusqu'à ce que les champignons commencent à devenir dorés et que les échalotes deviennent translucides.Ajoutez des herbes crème épaisse et laisser mijoter juste assez longtemps pour réduire légèrement la crème.Ajouter le poivre noir concassé et un centimètre de sel de mer au goût.
  3. Pendant la cuisson des champignons, faites bouillir les pâtes selon les instructions pour al dente, environ 2-3 minutes. Égoutter et mélanger les pâtes avec le mélange chaud champignons/crème.
  4. Garnir chaque portion de gouttes d’huile de truffe, de parmesan râpé et de persil italien.



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