Pouvez-vous boire de l'eau distillée? Effets secondaires, utilisations et plus

Eau

1. Oui, vous pouvez boire de l'eau distillée. Cependant, vous pourriez ne pas aimer le goût, car il est plus plat et moins savoureux que le robinet et les eaux en bouteille.

2. Les entreprises produisent de l’eau distillée en faisant bouillir de l’eau puis en condensant la vapeur collectée dans un liquide. Ce processus élimine les impuretés et les minéraux de l'eau.

3. Certaines sources affirment que boire de l'eau distillée aidera à détoxifier votre corps et à améliorer votre santé. D'autres affirment que l'eau distillée lessive les minéraux de votre corps et pourrait mettre votre santé en péril. En réalité, aucune de ces affirmations n'est tout à fait vraie.

Effets de l'eau distillée: avantages et inconvénients

1. Hormis son goût plat, l'eau distillée ne vous fournit pas de minéraux tels que le calcium et le magnésium, que vous obtenez de l'eau du robinet.

2. Comme l’eau distillée ne contient pas ses propres minéraux, elle a tendance à les extraire de tout ce qu’elle touche pour maintenir l’équilibre. Ainsi, lorsque vous buvez de l’eau distillée, de petites quantités de minéraux, notamment des dents, peuvent s’extraire de votre corps.

3. Comme vous consommez déjà la plupart des minéraux dont vous avez besoin, boire de l'eau distillée ne devrait pas vous rendre déficient. Néanmoins, si vous allez boire de l'eau distillée, c'est une bonne idée de vous assurer d'obtenir les portions quotidiennes recommandées de fruits et de légumes.

4. Selon l'endroit où vous habitez, l'eau distillée peut être meilleure pour vous que l'eau du robinet. Si l'eau de votre ville est souillée de produits chimiques nocifs ou de pesticides, vous êtes plus sûr de boire de l'eau distillée.

5. La conservation de l’eau distillée pourrait poser davantage de problèmes. L'eau distillée peut extraire des minéraux de tous les matériaux qu'elle touche. Cela signifie qu'il peut absorber des traces de plastique ou de toute substance se trouvant dans le récipient qui le contient.

Eau distillée ou eau purifiée

1. L'eau distillée est un type d'eau purifiée dont les contaminants et les minéraux ont été éliminés. Les produits chimiques et les contaminants ont été retirés de l'eau purifiée, mais ils peuvent toujours contenir des minéraux.

2. L'eau purifiée est filtrée selon l'un des procédés suivants:

3. Achetez en ligne de l'eau distillée et de l'eau purifiée.

Utilise de l'eau distillée

1. L'eau distillée ayant été débarrassée de ses minéraux, elle est souvent utilisée dans les voitures et les appareils ménagers. Voici quelques utilisations courantes:

À emporter

1. L'eau distillée ne devrait pas améliorer considérablement votre santé, mais cela ne le fera probablement pas mal non plus. Si votre goût ne vous dérange pas et que votre régime alimentaire bien équilibré contient suffisamment de minéraux, vous pouvez le boire distillé.

2. Vous pouvez également utiliser de l’eau distillée autour de la maison. Versez-le dans votre fer ou dans le système de refroidissement de votre voiture pour éviter l'accumulation de minéraux. Ou utilisez-le pour arroser vos plantes ou remplir votre aquarium.

3. L'eau distillée ne devrait pas améliorer considérablement votre santé, mais cela ne le fera probablement pas mal non plus. Si votre goût ne vous dérange pas et que votre régime alimentaire bien équilibré contient suffisamment de minéraux, vous pouvez le boire distillé.

4. Vous pouvez également utiliser de l’eau distillée autour de la maison. Versez-le dans votre fer ou dans le système de refroidissement de votre voiture pour éviter l'accumulation de minéraux. Ou utilisez-le pour arroser vos plantes ou remplir votre aquarium.