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Faible en gras

10 g ou moins par portion

Faible en calories

400 kcal ou moins par portion

Riche en fibres

6 g ou plus par portion

Low Carb

30 g ou moins par portion

Low Sodium

500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Sud-américain
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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Spam schnitzel de sam avec sauce truffleyaki sur riz frit Kim Chee
 
 
4 PortionsPTM45 min

Spam schnitzel de sam avec sauce truffleyaki sur riz frit Kim Chee


Schnitzel de Sam avec sauce truffleyaki sur riz frit Kim Chee

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Préparation

  1. Tranchez le Spam en 6 tranches.Faites couler dans la farine, puis plongez dans le lait de poule et pressez dans le panko.Pain-faites-le frire dans le beurre jusqu'à ce qu'il soit doré.Servez sur du riz frit Kim Chee et garnissez de sauce Truffleyaki.
  2. Versez l'huile dans un wok antiadhésif et faites sauter le lop cheong et le bacon pendant 2 minutes à feu moyen-vif. Égouttez l'excès d'huile. Ajoutez les crevettes et les oignons et faites sauter pendant 2 à 3 minutes.Ajoutez le riz et faites sauter pendant 3 minutes.Ajoutez la sauce d'huîtres , sauce soja, kim chee, sel et poivre et faire sauter jusqu'à évaporation.Faire un puits au centre du riz et ajouter les oeufs.Laisser reposer pendant 1 à 2 minutes jusqu'à consistance solide.Écraser avec une spatule et mélanger au riz.Garnir avec du vert oignon.
  3. Mélanger tous les ingrédients sauf le beurre et bien mélanger. Porter à ébullition et incorporer le beurre au fouet.



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