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Faible en gras

10 g ou moins par portion

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400 kcal ou moins par portion

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6 g ou plus par portion

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30 g ou moins par portion

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500 mg ou moins par portion

Low Sugar

10 g ou moins par portion

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Turc

Temps de cuisson inférieur à:

5 min
10 min
15 min
20 min
30 min
45 min
1 hr
2 hrs
Surprise simplement pommes de terre cuire des fruits de mer 5fix
 
 
1 dish, 4-6 PortionsPTM38 min

Surprise simplement pommes de terre cuire des fruits de mer 5fix


Ce concours est inspiré de la cuisine japonaise.Si vous n'êtes pas dans l'ambiance du fromage aujourd'hui, cela pourrait être une excellente option.Facile à faire et assez chic pour servir vos invités.La petite boîte de Tobiko peut être achetés au supermarché japonais ou à une épicerie asiatique.Et acheter les crevettes élaborées vous feront également gagner du temps.Vous pouvez également utiliser d'autres types de fruits de mer, tels que les pétoncles à la place des crevettes.

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Préparation

  1. 1. Préchauffez le four à 400 °.
  2. 2. Couper les crevettes en petits morceaux.
  3. 3.Mélanger la mayonnaise, le Tobiko, les crevettes et le sel dans un bol.Verser le mélange sur le dessus des pommes de terre en dés dans un plat allant au four.
  4. 4.Cuire au four pendant 20 minutes. Puis changer le réglage du four pour Griller et cuire encore 8 minutes. Laisser reposer 5 minutes avant de servir.
  5. Idéal pour servir sur du riz ou avec du pain sandwich.



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