Trempette à l'aneth pour les observateurs de poids

Name: trempette à l'aneth pour les observateurs de poids
Total time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du fromage cottage léger; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant de la mayonnaise faible en gras; 1 cuillère à soupe d'aneth; 1 cuillère à café de sel à l'ail; Persil frais

Cette délicieuse trempette aux légumes est beaucoup moins chère que l’achat d’une bassine de trempette préparée à l’épicerie. De plus, le fromage cottage est une aide précieuse pour vos besoins quotidiens en lait et en calcium.

Ingrédients

Préparation

Réduisez tous les ingrédients en purée dans un mélangeur ou un robot culinaire.
Couvrir et mettre au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Astuce: j'aime bien ajouter environ 2 feuilles de persil frais T.fresh dans le mélangeur une fois que tout le reste a été mis en purée, en lui donnant suffisamment d'éclats pour que tout soit bien coupé.
Utilisez du persil plat (meilleur pour la saveur) et non du persil frisé (qui a très peu de saveur et qui convient mieux comme garniture).

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