Trio de melons avec citron vert et yaourt (régime miracle de 21 jours: premier jour)

Il s’agit du petit-déjeuner du premier jour pour le régime Wonder Day de 21 jours.Je n’étais pas en mesure d’acheter du cantaloup le premier jour, j’utilisais donc 300 g de miellat et de pastèque. -Fat.Passionfruit est particulièrement bien adapté aux autres saveurs de ce plat, mais j'ai utilisé la framboise (mon mari n'aime pas les fruits de la passion) et cela a bien fonctionné aussi! Ce petit-déjeuner doit être suivi d'une collation en milieu de matinée composée d'un petit poivron rouge et d'une cuillère à soupe de fromage cottage faible en gras.Si vous n'aimez pas le poivron cru, vous pouvez vous procurer une pomme.