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CAKEPRO
Trois haricots brûlent lentement le piment
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Ingrédients
- 6 gousses d'ail, écrasées
- 1 onion, chopped
- 4 piments habanero, épépinés et émincés
- 1 (425 grammes) peut haricots noirs
- 1 (425 grammes) peut haricots noirs
- 1 (425 grammes) peut haricots noirs
- 4 boîtes de conserve (284 grammes) de tomates en dés avec des piments verts
- 1 (454 g) de salsa chaude
- Une tasse d'une capacité de 30 ml contenant de la poudre de chili
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Une tasse d'une contenance de30 ml contenant des flocons de piment rouge
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Une tasse d'une contenance de30 ml contenant des flocons de piment rouge
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Une tasse d'une contenance de30 ml contenant du cumin moulu
- 1 (35 grammes) paquet d'assaisonnement pour tacos
- 900 grammes de boeuf haché
Préparation
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Dans une grande casserole à feu moyen, mélanger l'ail, l'oignon, les piments habanero, les haricots piment, les haricots rouges, les haricots noirs, les tomates en dés avec les piments verts, la salsa, la poudre de chili, le poivre noir, les flocons de poivron rouge, le cumin et l'assaisonnement pour tacos faire bouillir, puis réduire le feu, couvrir et laisser mijoter.
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Pendant que la soupe chauffe, faites cuire le bœuf dans une grande poêle à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit doré.Évulez l'excès de graisse, puis mélangez le bœuf dans le plat à soupe.Laissez tendre, jusqu'à ce que les saveurs soient bien mélangées, environ 1 heure.
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Nutrition
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