Végétalien avocat pouding au chocolat et protéines

Name: végétalien avocat pouding au chocolat et protéines
Total time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 1 avocat moyennement mûr, lavé, pelé et épépiné. Couper en petits morceaux; 2 cuillères à soupe de poudre de cacao non sucrée; 1 cuillère à soupe de nectar d'agave ou 1 cuillère à soupe de miel; Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du lait d'amande vanillé léger non sucré ou Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du lait de soja, si nécessaire; 1 (1 g) sachet d'édulcorant artificiel naturel à base de stevia sweet calea stevia (au goût); Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du lait d'amande vanillé léger non sucré ou Une tasse d'une contenance de 130 ml contenant du lait de soja, si nécessaire; 1,5 tasse de poudre de protéine de chocolat, utilisez votre poudre de protéine préférée qui ne contient pas plus de 100 calories et moins de 2 grammes de

Ingrédients

1 avocat moyennement mûr, lavé, pelé et épépiné. Couper en petits morceaux
2 cuillères à soupe de poudre de cacao non sucrée
1 cuillère à soupe de nectar d'agave ou 1 cuillère à soupe de miel
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant du lait d'amande vanillé léger non sucré ou
Une tasse d'une contenance de
130 ml contenant du lait de soja, si nécessaire

Préparation

Verser dans 6 assiettes à dessert individuelles, couvrir et mettre au réfrigérateur pendant environ une demi-heure.Conserver au réfrigérateur, mais doit être mangé dans la même journée.
Enjoy!
Donne 6 portions petites mais très riches.