Filtre
Réinitialiser
Trier parPertinence
MAMA_5_98
Verts de betterave simples et délicieux
Share
Tweet
Pin
Whatsapp
Print
Ingrédients
Préparation
-
Amenez à ébullition une grande casserole d'eau légèrement salée.Ajoutez les feuilles de betterave et laissez cuire jusqu'à ce qu'elles soient tendres, environ 2 minutes. les légumes sont froids, bien égouttés et hachés grossièrement.
-
Chauffer l'huile d'olive dans une grande poêle à feu moyen. Incorporer les flocons d'ail et de poivron rouge; cuire et remuer jusqu'à ce que le parfum soit parfumé, environ 1 minute.Incorporer les légumes verts jusqu'à ce que l'huile et l'ail soient bien répartis.Saisir avec du sel et du poivre.Cuire juste jusqu'à ce que les légumes verts soient chauds; servir avec des quartiers de citron.
Blogs qui pourraient être intéressants
-
30 minPlat d'accompagnementbrocoli rabe, pétrole, gousses d'ail, flocons de piment, des haricots, sel poivre,brocolis, rabe et pois chiches infusés à l'ail
-
85 minPlat d'accompagnementpatates, pommes, sucre, sel, masse, beurre,pommes de terre et pommes gratinées
-
0 minPlat d'accompagnementdes fraises, eau, boisson aux fruits, pectine, sucre,mélange de boisson gelée
-
210 minPlat d'accompagnementpétrole, onion, gousses d'ail, du boeuf, cerfeuil, basilic, Origan, Sel d'assaisonnement, flocons de piment, Sel d'assaisonnement, sel, sauce soja, sauce chili, sauce Worcestershire, tomates, tomates, tomates, champignon, Olives, baie, grains de café,sauce spaghetti aux vibrations
Nutrition
CaloriesCalories
J'ai adoré