Avantages des comprimés de varech de mer

Considérations

1. Varech de mer ou simplement "varech" est le nom usuel de ce que Phyllis Balch décrit dans son livre "Prescription for Dietary Wellness" comme une algue plate brune ou rouge, d'apparence foliaire. Le varech appartient à la famille des laminariacées et se décline en plusieurs variétés, toutes comestibles, parfois appelées kombu, konbu, wakamé, haidaï ou qundaicai. Le varech est disponible sous une variété de formes, y compris cuit ou cru comme aliment, en capsules, en poudre ou en comprimés. Les comprimés sont un moyen particulièrement approprié de prendre du varech si vous n’aimez pas son goût en tant qu’aliment. Peu importe la façon dont vous consommez le varech, il comporte de nombreux avantages.

Vitamines

1. Le varech est riche en vitamines A, B, C, D, E et K. Sa teneur en vitamine C est particulièrement élevée. Tous ces éléments sont nécessaires pour renforcer le système immunitaire humain, ce qui est l’un des avantages notables du varech. Le varech est également riche en magnésium. Si vous prenez des anticoagulants, n’ajoutez pas de varech à votre alimentation sans avoir consulté votre médecin, car le varech contient de la vitamine K, la vitamine qui permet de coaguler, qui peut modifier le dosage de votre médicament.

Minéraux

1. Le varech est riche en minéraux, dont l'iode, le potassium, le magnésium, le calcium, le phosphore, le zinc, le silicium, le chrome, le sélénium, le baryum et le fer. La teneur élevée en iode du varech aide à la fabrication des hormones thyroïdiennes, ce qui peut améliorer la fonction thyroïdienne, ou remédier au goitre et au crétinisme. Il présente également son seul effet secondaire bien connu - trop d’iode peut nuire au bon fonctionnement de la glande thyroïde.

Gels

1. L'alginate, la gélose et les carraghénanes sont des gels contenus dans le varech, censés aider à stimuler la santé gastro-intestinale et à faciliter la digestion. L'agar et les carraghénanes, en particulier, peuvent être des ingrédients courants dans les aliments. Selon «Prescription for Dietary Wellness» de Balch, le varech est émollient. Cela signifie qu'il apaise et soulage les muqueuses irritées et enflammées et peut aider à soulager les poussées d'herpès.

Santé

1. Les autres avantages du varech pour la santé sont notamment d'aider à réduire le mucus dans le corps, d'abaisser la tension artérielle, de traiter l'arthrite et les rhumatismes et de stimuler la guérison de la peau grâce au germanium, ce qui renforce la fonction immunitaire et combat cancer. Le varech peut également être utilisé pour aider à réduire les effets de la radiothérapie et de la chimiothérapie sur le corps.

Commodité

1. L'un des principaux avantages du varech sous forme de tablette est sa portabilité et sa commodité. Pas besoin d'aromatiser ou de cuire le varech lorsqu'il est sous forme de comprimé ou de vous inquiéter de la façon dont vous le stockez. Conservez simplement le flacon de comprimés de varech dans un flacon opaque et hermétique.