Bière est responsable en tant que boisson sportive?
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À l'automne 2015, une grande marque de bière est en train de promouvoir ses produits actuels et nouveaux, y compris la bière sans alcool, auprès de divers groupes cibles. Ces groupes cibles incluent les athlètes, la marque de bière fait la promotion de leur boisson en tant que «boisson pour sportifs». Lorsqu'ils sont tombés sur leur brochure avec le slogan «rafraîchissant et responsable», la question s'est posée de savoir dans quelle mesure la promotion de la bière sans alcool est responsable et si elle convient également comme boisson sportive ou de récupération.
Que dit le producteur?
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La bière est une bonne alternative à la bière blonde, aux boissons gazeuses, aux jus de fruits ou à d'autres boissons alcoolisées. La boisson contient moins de 30 kilocalories pour 100 ml et entre donc dans la catégorie «produits intermédiaires» selon les Food Choice Guidelines de 2011. Dans une alimentation saine, les boissons préférées comme l'eau, le café et le thé sans sucre et les autres boissons sans sucre sont généralement choisies délibérément. valeur énergétique, avec la possibilité d'opter occasionnellement pour un produit intermédiaire tel que la bière sans alcool. Les boissons contenant plus de 30 kilocalories par 100 ml, comme les boissons gazeuses et les boissons alcoolisées, entrent dans la catégorie d'exception et peuvent avoir un effet négatif sur la réalisation d'une alimentation saine. La bière sans alcool convient donc parfaitement dans une alimentation variée.
À qui est-il destiné?
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Les groupes cibles présumés selon la marque de bière pour la bière sans alcool sont les suivants:
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif
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40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards
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30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas
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55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Pourquoi les gens voudraient-ils choisir une bière sans alcool?
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Avec point sur un: car l'avis mis à jour du Conseil de la Santé (novembre 2015) dit: "Ne buvez pas d'alcool ou au moins pas plus d'un verre par jour"
Les avantages et les inconvénients de la bière sans alcool comme boisson sportive ou de récupération
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Avantages Houblon, malt d'orge et de blé, les principaux ingrédients de la brasserie, fournissent des glucides et ainsi de l'énergie. Après une pratique sportive intensive, il est important de reconstituer (une partie) du stock de glycogène dans les deux heures pour favoriser la récupération physique. La bière sans alcool peut être une option pour y parvenir, cependant, une boisson ne contient pas suffisamment de glucides pour pouvoir se reconstituer complètement, de sorte qu'il faut toujours manger de la nourriture supplémentaire.
Inconvénients
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Pendant l'effort, l'équilibre hydrique et énergétique doit être reconstitué au mieux, ou maintenu sans risque de maux d'estomac. La bière sans alcool contient du gaz gazeux et peut donc ne pas convenir pendant l'exercice car elle peut causer des problèmes d'estomac. Ceci est personnel, il est donc conseillé de le tester avant que le contenu de l'estomac ne remonte.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika).
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35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara
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25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen
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45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Quels sont les aspects négatifs de la promotion de la bière sans alcool?
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La promotion de la bière sans alcool peut être quelque peu controversée. Le produit est destiné au groupe cible adulte, mais il est très réaliste que la bière sans alcool soit bu par des jeunes âgés de 16 à 17 ans. Les raisons utilisées pour cela sont, entre autres, que les jeunes commencent à boire la boisson pour appartenir à un groupe social dont ils seraient autrement exclus, si possible, ils peuvent rejoindre les «cool» qui sont autorisés à boire. C'est aussi une alternative plus saine à la bière alcoolisée.
Conclusion
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En fin de compte, chacun doit décider lui-même ce qu'il boit et à quelle heure. Pour des raisons de santé, le conseil serait quand même de quitter la bière sans alcool et de choisir de l'eau, du thé ou du café (sans lait ni sucre) car ces boissons sont sans calories et peuvent donc contribuer à un poids santé. La bière sans alcool est un excellent choix pour remplacer la boisson alcoolisée lors de fêtes ou au pub, par exemple, pour les personnes qui consomment normalement une boisson alcoolisée. Toute autre personne pourrait se demander si une bière sans alcool correspond à ses souhaits, ses objectifs et son environnement (social) à ce moment précis.
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En fin de compte, chacun doit décider lui-même ce qu'il boit et à quelle heure. Pour des raisons de santé, le conseil serait quand même de quitter la bière sans alcool et de choisir de l'eau, du thé ou du café (sans lait ni sucre) car ces boissons sont sans calories et peuvent donc contribuer à un poids santé. La bière sans alcool est un excellent choix pour remplacer la boisson alcoolisée lors de fêtes ou au pub, par exemple, pour les personnes qui consomment normalement une boisson alcoolisée. Toute autre personne pourrait