Calories dans: Soupe aux tomates de Panera Bread
Enquête supplémentaire
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La soupe crémeuse aux tomates avec croûtons est l’une des soupes offertes quotidiennement à Panera Bread. La soupe contient des tomates poires mélangées à une crème qui donne une texture crémeuse. Il est vendu dans un 12 oz. bol.
Calories
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Un bol de soupe crémeuse aux tomates avec croûtons contient 370 calories. Plus de la moitié - 200 - proviennent du gras. Si vous mangez 2 000 calories par jour, un bol de cette soupe représente 18,5% de votre apport calorique quotidien total.
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40 minMuffinspétrole, sucre, des œufs, bananes, vanille, farine, cannelle, un soda, sel, carottes, raisins not little raisins!,Muffins géants aux carottes et à la banane de Nif -
40 minDéjeuner / Snackspain, pétrole, épinard, fromage, fromage, piment,roulade au fromage et aux épinards -
30 minMarques de confiance: recettes et astucesdu boeuf, riz, paprika, coques de tostada de maïs, laitue pommée, tomates, fromage, Crème fraîche,fiesta tostadas -
55 minViande et volailledinde, ketchup, sucre, le vinaigre, moutarde,le méga's jopp joes
Fat
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Un bol de soupe à la tomate contient 23 g de graisse totale. Cette graisse comprend 12 g de graisse saturée et 1 g de gras trans. Il contient également 15 mg de cholestérol.
Sodium
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Les soupes ont la réputation d'être chargées de sodium. Dans le cas de la soupe aux tomates avec croûtons de Panera, chaque bol contient 740 mg, ce qui correspond à 30,8% de l'apport maximum recommandé. Le ministère de l’Agriculture des États-Unis conseille aux personnes de limiter leur consommation de sodium à 2 400 mg par jour au maximum pour prévenir l’hypertension.
Glucides
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La soupe à la tomate contient 39 g de glucides totaux. La répartition comprend 13 g de sucres ainsi que 5 g de fibres alimentaires, rapporte Panera.
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95 minAllemandpétrole, sel, poivre, beurre, onion, poudre de paprika, farine, stock de poulet, crème,paprika huhn (poulet à la sauce paprika). -
35 minYam / Patate Doucepatates, beurre, mon chéri, jus de citron, sel,patates douces rôties au miel / kumara -
25 minPetit déjeuner et brunchamandes, cannelle, quinoa, Lait, sel de mer, vanille, mon chéri, dadels, abricots,quinoa petit déjeuner méditerranéen -
45 minViande et volaillepoitrines de poulet, jus de citron, onion, poivre, Sel d'assaisonnement, persil,poitrines de poulet grillées de jenny
Protéine
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La soupe crémeuse aux tomates ne constitue pas une bonne source de protéines, mais chaque bol de la soupe contient 4 g de nutriments.
Vitamines et minéraux
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La soupe aux tomates de Panera contient également plusieurs vitamines et minéraux essentiels. Un 12 oz. bol contient 20 pour cent de l'apport quotidien recommandé en calcium; 10% de l'apport quotidien recommandé en vitamine A; 8% de l'apport quotidien recommandé en fer; et 4 pour cent de l'apport quotidien recommandé en vitamine D.