Cohosh Noire: Usages et effets secondaires

Soupe aux légumes

1. L'actée à grappes noires est une plante à fleurs. Il pousse dans certaines régions des États-Unis et du Canada.

2. La plante vivace produit des fleurs blanches de juin à septembre, mais tire son nom de ses racines noires. On pense que les racines ont des propriétés curatives.

3. La racine de l'actée à grappes noire est utilisée depuis longtemps pour traiter des affections médicales. Les Indiens d'Amérique ont utilisé l'actée à grappes noires de nombreuses façons, notamment:

4. Les premiers colons américains utilisaient l'actée à grappes noires pour traiter les morsures de serpent, les problèmes d'utérus, les désordres nerveux, etc. L’actée à grappes noires était également un ingrédient de Vegetable Compound de Lydia Pinkham, un remède contre les crampes menstruel aux herbes populaire populaire au début des années 1900.

5. Aujourd'hui, l'actée à grappes noires est principalement utilisée pour traiter les symptômes associés à la ménopause. Poursuivez votre lecture pour en apprendre davantage sur son utilisation et ses effets secondaires potentiels.

Comment utilise-t-on l'actée à grappes noires?

1. Les racines de l'actée à grappes noires sont séchées et transformées en thés, en extraits liquides et en capsules. Parfois, l'actée à grappes noires est utilisée comme ingrédient dans un mélange à base de plantes.

2. Remifemin est un exemple. C'est un mélange qui a été vendu comme comprimé de ménopause pendant 40 ans en Europe. Il contient 20 milligrammes (mg) d'extrait d'actée noire.

3. Vous pouvez acheter des suppléments avec l'actée à grappes noires sous forme de liquide concentré, de comprimés ou de préparations à base de plantes. Il est disponible dans la plupart des pharmacies ou en ligne.

4. Il n'y a pas de dose standardisée pour l'herbe. Les extraits et les mélanges peuvent varier en quantité. En règle générale, on utilise 20 à 40 mg pour traiter les symptômes de la ménopause.

Quels sont les avantages de l'actée à grappes noires?

1. L'utilisation de l'actée à grappes noire la plus largement étudiée concerne les bouffées de chaleur et d'autres symptômes de la ménopause. Mais la recherche est encore mitigée quant à savoir si c'est efficace ou non.

2. Certaines études affirment que cela aide à réduire les bouffées de chaleur et améliore l'humeur et les habitudes de sommeil des femmes pendant la ménopause. D'autres recherches ont montré que l'herbe était inefficace.

3. Les experts ne savent pas exactement comment fonctionne l'actée à grappes noires ni pourquoi cela pourrait être utile en cas de symptômes de la ménopause. Une théorie est qu'il pourrait avoir une activité œstrogénique, bien que cela n'ait pas abouti dans les études. Pour cette raison, il est possible que l'actée à grappes noires soit nocive pour les femmes qui suivent un traitement pour le cancer du sein, du moins pour les tumeurs à œstrogènes positifs. [! 17405 => 1130 = 4!] Que disent les recherches sur l'efficacité de l'actée à grappes noires?

1. Des études financées par le Centre national de la santé complémentaire et intégrative ont révélé des résultats contradictoires concernant l'efficacité de l'actée à grappes noires utilisée seule ou en association avec d'autres herbes pour réduire les bouffées de chaleur et / ou les sueurs nocturnes. Les femmes participant à l’étude étaient préménopausées ou ménopausées.

2. Une récente étude publiée dans l'International Journal of Reproductive Biomedicine a montré que l'actée à grappes noires, ainsi que quelques autres plantes utilisées dans la médecine iranienne, constituait un traitement alternatif efficace pour les femmes souffrant de bouffées de chaleur.

3. La plupart des études cliniques ont porté sur le traitement des symptômes de la ménopause. Les femmes participant aux études n'ont été évaluées que pendant environ six mois. Pour cette raison, les directives actuelles de l'American College of Obstetrics and Gynecology sur les herbes en tant que traitement de la ménopause ne prennent en charge que l'actée à grappes noires pendant six mois ou moins.

Quels sont les effets secondaires de l'actée à grappes noires?

1. L'actée à grappes noires est associée à des effets secondaires généralement légers, bien que certains soient plus graves que d'autres. Les dommages au foie sont l’un des effets secondaires majeurs.

2. N'utilisez pas l'actée à grappes noires si vous avez des antécédents de troubles du foie. Évitez également ces symptômes si vous présentez des symptômes pouvant indiquer des troubles du foie, tels que douleurs abdominales, jaunisse ou urine foncée.

3. Les autres effets indésirables de l'actée à grappe noire sont les suivants:

4. L'actée à grappes noires fait partie de la même famille que les renoncules, de sorte que les personnes allergiques aux boutons d'or ne devraient pas essayer l'actée à grappes noires.

5. L'actée à grappes noires n'est pas recommandée pendant la grossesse ou l'allaitement. Il existe un risque de travail précoce chez les femmes enceintes. On ne sait pas encore si cette plante est sans danger pour les femmes qui allaitent. Il n'est également pas recommandé pour une utilisation chez les enfants.

Autres considérations lors de l'utilisation de l'actée à grappes noires

1. Les herbes, vitamines, minéraux et autres extraits de plantes sont considérés comme des compléments alimentaires. Ceux-ci ne sont pas tenus d'être réglementés par la Food and Drug Administration (FDA). Cela signifie que ces produits ne doivent pas nécessairement respecter les normes établies par la FDA, contrairement aux médicaments et aux aliments.

2. Les fabricants peuvent faire des déclarations trompeuses quant à l'efficacité du produit. Les ingrédients peuvent également varier. Dans certains cas, en particulier avec des mélanges, le supplément peut ne pas contenir ce qu’il prétend.

3. Avant d’acheter des suppléments diététiques, vérifiez si le fabricant de ces suppléments publie un grand nombre de critiques négatives ou de litiges en suspens. Achetez uniquement auprès de bonnes sources réputées.

4. Les plantes ont le potentiel d'interagir avec d'autres médicaments, vous devriez donc toujours parler à votre médecin de l'ajout de suppléments à votre plan de traitement.

Prochaines étapes

1. Il existe des preuves que l'actée à grappes noires peut aider à traiter les bouffées de chaleur. Mais les experts ne savent pas assez pour dire avec certitude si cela apportera un soulagement des symptômes de la ménopause. C'est probablement un traitement alternatif sûr s'il est utilisé pendant six mois ou moins.

2. Si vous envisagez d'essayer l'herbe, parlez-en d'abord à votre médecin. Prendre l'actée à grappes noires pourrait aider, mais cela ne remplace aucun des traitements recommandés.