Comment faire face au manque d'affection d'une petite amie

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Un manque d'affection de la part d'un partenaire peut mettre à rude épreuve une relation, l'autre personne pouvant se sentir mal aimée, non désirée ou seule. Si votre petite amie ne vous témoigne pas de l'affection, de nombreux facteurs pourraient en être la cause. N'oubliez pas que les gens ont différentes manières d'exprimer leur affection, et que celles-ci peuvent varier entre les hommes et les femmes. Il n'est pas nécessaire que tous les cœurs et toutes les fleurs soient pris en charge par quelqu'un qui prend grand soin de vous.

Les gens ont une préférence pour la façon dont ils donnent et reçoivent leur affection, selon le Dr Gary Chapman, auteur de "Les cinq langues de l'amour: Le secret de l'amour qui dure." Il énumère les moments de qualité, les paroles d'affirmation, les cadeaux, les actes de service et le contact physique comme différents modes d'expression de l'amour. Examinez tous ces domaines pour identifier comment votre petite amie communique une affection que vous avez peut-être manquée. Si elle ne t'embrasse pas et ne murmure pas de jolis mots, cuisine-t-elle, t'achète-t-elle des sous-vêtements ou regarde-t-elle jouer à la balle?

Les femmes expriment également leur affection par rapport à ce qu'elles ne font pas, plus encore que les hommes. Les femmes démontrent de l'amour et de l'affection pour leurs partenaires en étant moins affirmées et moins dominantes, selon une étude de l'Université du Texas à Austin dans laquelle il est écrit dans "Love Knows No Gender Difference" de Barbara Bronson Gray, publiée dans le Personality and Social Psychology Bulletin. Les nouvelles peuvent assommer les hommes, qui manifestent généralement de l'affection en initiant au sexe, en partageant des tâches ménagères ou en participant à des activités de loisirs communes. Si votre petite amie vous permet d'être plus dominante dans la relation, cela pourrait signifier qu'elle est affectueuse.

Si vous ne pouvez déceler aucun signe d'affection, l'étape suivante consiste à parler. Abordez le sujet quand il n'y a pas d'autres distractions et commencez la conversation sans blâmer votre partenaire, conseille le Centre national de ressources sur le mariage en bonne santé dans "Un plan de match pour une communication efficace". Décrivez le problème en termes de ce que vous ressentez, avec un exemple spécifique pour illustrer votre propos. Une bonne déclaration pourrait être: "Je sens une distance entre nous en ce moment. Je pense que cela fait un mois que vous ne m'avez pas serré dans ses bras." Écoutez attentivement sa réponse.

Si votre petite amie parle de ce qui la rend froide, c'est votre chance de la réparer. Si elle n'identifie pas un problème que vous pouvez résoudre, dites-lui ce que vous voulez qu'il se passe afin que la situation s'améliore. Soyez positif et précis, en disant quelque chose comme: "Je t'aime et j'ai besoin de pouvoir te tenir dans mes bras. Serait-il normal d'avoir un câlin quotidien après le dîner?" Demander à répondre à vos besoins n’est pas une solution garantie, mais une voie de communication ouverte. Être honnête avec votre partenaire ne peut que bénéficier de la relation.