Comment préparer manger un fruit du dragon (Pitaya)

Comment préparer manger un fruit du dragon (Pitaya)

1. Si vous voyez un fruit rose vif à la peau sauvage et squameuse dans votre supermarché, il s'agit probablement d'un fruit du dragon. Le fruit du dragon, également appelé pitaya, est un délicieux fruit tropical originaire d'Amérique centrale. Il est maintenant également cultivé dans des pays de l'Asie du Sud-Est, tels que la Thaïlande et le Vietnam, et est disponible sur les marchés mondiaux.

2. En raison de ses nombreux bienfaits pour la santé et de son apparence attrayante, pitaya a suscité beaucoup d’attention ces derniers temps. Vous pouvez également ajouter ce fruit merveilleux à votre régime alimentaire et bien qu'il puisse sembler épineux et difficile à manipuler, il est assez facile à couper.

Comment couper un fruit du dragon?

1. Voyons les étapes pour couper ce fruit tropical:

2. Remarque: La peau restante ou le cœur du fruit peut être utilisé comme un bol de service élégant.

Recettes de fruits du dragon (Pitaya)

1. Smoothie aux fruits du dragon

2. Ingrédients:

3. 1/2 tasse de lait 1 cuillère à café de miel Fruit du dragon haché Fruits secs ou noix pour la garniture Glaçons (facultatif)

4. Remarque: vous pouvez utiliser ce smoothie pour créer un bol de smoothie nutritif.

5. Brochettes de fruits du dragon

6. Fruit du dragonKiwiPineapple Huile comestible au poivre au goût Sel au goût

7. Préparation:

8. Salade de fruits tropicaux

9. Ingrédients

10. Fruit du DragonFraisesBananasPommesPapaya Sirop de miel ou de chocolat

11. Préparation:

Goût de fruits du dragon

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Comment sélectionner un fruit du dragon?

1. Ce fruit tropical est un fruit de saison, assurez-vous donc de ramasser les plus frais.

2. Attention: ces fruits en tant que tels ne présentent aucun risque pour la santé et des études ont même démontré qu'ils sont sans danger pour les femmes enceintes ou allaitantes. Alors rendez-vous sur le marché le plus proche et prenez des fruits du dragon frais, exotiques et délicieusement nutritifs.

3. Raksha Hegde est directrice du contenu chez Organic Facts et aide à superviser une équipe de rédacteurs de contenu brillants et dynamiques. Ancienne journaliste de presse et rédactrice en chef, Raksha a poursuivi sa passion pour le bien-être pour devenir une enseignante de yoga certifiée et une conservatrice de festival du bien-être. Elle pense que l'apprentissage ne s'arrête jamais vraiment. Elle a obtenu une maîtrise en journalisme audiovisuel à l'université de Boston et suit actuellement le cours en ligne "Introduction à l'alimentation et à la santé" proposé par l'université de Stanford, aux États-Unis.

4. Ce fruit tropical est un fruit de saison, assurez-vous donc de ramasser les plus frais.

5. Attention: ces fruits en tant que tels ne présentent aucun risque pour la santé et des études ont même démontré qu'ils sont sans danger pour les femmes enceintes ou allaitantes. Alors rendez-vous sur le marché le plus proche et prenez des fruits du dragon frais, exotiques et délicieusement nutritifs.

6. Raksha Hegde est directrice du contenu chez Organic Facts et aide à superviser une équipe de rédacteurs de contenu brillants et dynamiques. Ancienne journaliste de presse et rédactrice en chef, Raksha a poursuivi sa passion pour le bien-être pour devenir une enseignante de yoga certifiée et une conservatrice de festival du bien-être. Elle pense que l'apprentissage ne s'arrête jamais vraiment. Elle a obtenu une maîtrise en journalisme audiovisuel à l'université de Boston et suit actuellement le cours en ligne "Introduction à l'alimentation et à la santé" proposé par l'université de Stanford, aux États-Unis.